Ближайшие события

Бесплатная лекция для всех, кто ухаживает за пожилыми людьми.

В рамках проекта "Помогающий диалог" мы приглашаем на бесплатную лекцию для родственников маломобильных пожилых людей "Питание для здоровья мозга". 

«Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством,
а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами».
Гиппократ

Здоровье головного мозга во многом определяет качество человеческой жизни, так как мозг человека участвует во всей его жизнедеятельности. Для поддержания  необходимых процессов наш мозг расходует 20% всей энергии организма. А откуда поступает эта энергия? Ответ прост: из того, что мы едим. Пища не только обеспечивает «топливо» для нормальной деятельности мозга, но и поддерживает его структуру.  Таким образом, правильное питание играет важнейшую роль в поддержании здоровья мозга и организма в целом, способствует продлению  активной жизни и долголетия.

На лекции у Вас будет возможность узнать:

  • Как правильно питаться для улучшения мозговой деятельности, памяти и внимания
  • Какой режим питания является целесообразным для пожилых людей
  • Какие продукты необходимы для полноценной работы мозга в пожилом возрасте
  • Примерное меню пожилого человека на один день

Ведущая: Березовская Марина Валериевна,  медицинский психолог, психолог гериатр, врач по гигиеническому воспитанию.

 

Продолжительность лекции 2 часа. 30 марта (пт), начало в 18:30. Место проведения: Институт психотерапии и консультирования «Гармония», ул. Гастелло, дом 9. Обязательная запись по телефону 8999-041-2236 или 8(812)401-61-66. 

Напоминаем, что проект «Помогающий диалог» - это бесплатная психологическая помощь и информационная поддержка семей с маломобильными (вследствие их возраста или болезни) пожилыми людьми, пострадавшими от национал-социализма (родившимися до 1945 года)Подробнее о проекте...

2018-03-20

Расписание ближайших событий

 
Дата Ведущие Тема  
3 апреля Ася Федотова "Самостоятельность и ответственность". Встреча для родителей младших школьников
Подробнее...
*1500
*2000
2500
24 апреля Ася Федотова "Самостоятельность и ответственность". Встреча для родителей подростков
Подробнее...
*1500
*2000
2500
28 апреля
- 2 мая 
  XI Ежегодная Международная Конференция «Я и Другой: Пространство Отношений».
Для начинающих и практикующих психологов, а также всех, кто интересуется практической психологией
Подробнее
*7000
*8000
8500
4,5 мая Энн Йоманс (США) "Круг женских голосов". Для специалистов, которые хотели бы вести женские группы
Подробнее...
*15000
*18000
22000
11,12,13 мая Юлиана Будаи (Венгрия) "Маски, которые мы носим". Психодраматическая мастерская
Подробнее...
*10000
*12000
16000
15 мая Ася Федотова "Ложь и фантазии". Встреча для всех родителей
Подробнее...
*1500
*2000
2500


*стоимость со скидкой

 

Институт Гармония © 2016