Ближайшие события

Психотерапевтическая группа

Булимия – что это? Особенность? Привычка? Проблема? Болезнь? Почему жизнь начинает крутиться вокруг ЕДЫ? Время, чувства, внимание – все отдано ЕДЕ! Ненависть к себе – и любовь к НЕЙ! Может быть, не в еде корень проблем?

В институте "Гармония" начинается программа "Практика работы с зависимостью для страдающих булимией". Это психотерапевтическая группа, которая проходит 2,5 часа и включает в себя также элементы телесноориентированной психотерапии и релаксации (на основе древней Славянской гимнастики «Здрава» и восточных практик).

Нам очень хочется, чтобы программа нашла своего адресата! Поэтому не надо ориентироваться только на это слово – булимия. Булимия, вынесенная в название программы, конечно же, одна из самых мучительных пищевых зависимостей. Это диагноз, и не каждый готов его «увидеть» у себя, даже если симптомы сходятся. Но если вы замечаете отдельные симптомы (у себя или у кого-то) или отмечаете просто сложные, зависимые отношения с едой, которые мешают жить: неконтролируемый эмоциональный жор, постоянное желание поесть плотно на ночь, привязанности к определенным, явно «не полезным» продуктам и т.д. - не надо ждать чего-то более страшного, обращайтесь! Как выразилась одна наша клиентка: «Я не страдаю булимией, просто не могу контролировать приступы поглощения еды. Я уже подумываю о том, что хорошо бы начать освобождаться от сверхсъеденного, но пока держусь! Может мне не к вам?» - К НАМ!!!

Работа в группе поможет понять свои внутренние глубинные причины, которые провоцируют булимию: тревоги, страхи, подавленные чувства, например, агрессию, обиду, родительские послания и сценарии, которые помимо воли начинают определять жизнь. Это путь к себе, к выбору своей собственной жизни, построению здоровых, не симбиотических отношений с любимыми. Это изменение отношения прежде всего к себе самой. Путь от ненависти и неприятия – к любви и принятию. Работа в группе – это возможность изменить модель поведения, проработать свои чувства и отношение к проблеме, возможность получить поддержку в своей способности преодолеть недуг, возможность учиться не бросать себя в трудных ситуациях, учиться любить себя.

Работа с телом поможет чувствовать его лучше, а значит лучше слышать себя и свои чувства – ведь они «живут» в теле! Несложные телесные практики будут сочетаться с работой с визуализацией и релаксацией. Цель – возникновение новой территории восприятия, на которую будет направляться значительная часть внимания – внутреннее пространство и приобретение навыков совладания со стрессом. По окончанию курса с каждым участником будет проанализирован пройденный путь, достигнутые результаты и дальнейшие шаги в работе. Подробнее о программе....

Психотерапевтическая группа проходит в течение ТРЕХ месяцев
по субботам с 18.30 до 21.00.
Количество участников – не больше 7-10 человек.
Стоимость в месяц – 4000 рублей
Запись на собеседоване для участия в пограмме по т.371-8220.

Ведущая программы - Инна Ильина Психолог, тренер, супервизор, преподаватель института психотерапии и консультирования "Гармония". Вот как она говорит об идеи создания такой программы: "Более 15 лет я занимаюсь психотерапией и преподаванием, езжу с обучающими семинарами по всей стране, вела реабилитационные группы на Северном Кавказе после Беслана и событий в Южной Осетии, 10 лет подряд была ведущей психотерапевтической динамической группы, супервизором на

телефонах доверия и в реабилитационном центре для страдающих алкоголизмом «Дом Надежды на Горе» и т.д.. Где бы я ни была, с кем бы ни общалась, я всегда отмечала, что у людей существует множество разных «игр» вокруг еды, и эти игры зачастую приносят много страданий и неудобств. Удивительно то, что на эти «неудобства» люди порой не обращают внимание – они становится привычным фоном - хотя расплачиваются за них здоровьем, а приходят за помощью совсем по другим вопросам! Булимия – это симптом уже крайней степени «не обращения на себя внимания». «Расплата» за это неумение быть с собой и с миром в гармонии – страдание. Но я уверена, что человек, проходя свои «уроки» на Земле, может быть счастлив и гармоничен! И если кому-то не повезло научиться этому в детстве, то приходится учиться сейчас, в этот самый момент жизни – никогда не поздно начать! А учиться всегда лучше в группе. … Почему? Потому что сила у группы своя, особая. Радость разделенная «вкусней», а горести разделенные – «мельче». Потому что опыт «побед» каждого участника интересен и уникален, но в группе он становится общим – усиливается во много раз и становится хорошей опорой и ресурсом. Читать дальше...

Обязательно предварительное собеседование
Запись в группу по телефону 371-8220

2011-01-15