Психологическая помощь » Психологическая помощь взрослым » Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия

Записаться на прием

Когда может понадобиться консультация психолога или индивидуальная психотерапия? Поводы для обращения к специалисту могут быть самыми разнообразными: тревога, раздражительность, семейные конфликты, бессонница, зависимость от алкоголя, невроз*, депрессия*, одиночество или конкретные проблемные ситуации, с которыми человек не может справиться сам и требуется помощь или лечение.

Профессиональный психолог или психотерапевт владеет навыками определять эмоциональное состояние другого человека, помогает конструктивно его изменять, исследовать установки и стереотипы поведения, чтобы помочь найти новые, ранее не используемые пути разрешения трудных ситуаций. Задача психотерапии – помочь клиентам научиться обращаться к собственным внутренним резервам, стать более приспособленными и подготовленными к жизненным реалиям. Индивидуальная психотерапия - это возможность обратиться к настоящим и глубоким ресурсам, к подлинной личностной силе.

Обычно рабочая встреча со специалистом (мы называем ее сессией) длится около 50 минут. Как правило, сессии происходят раз в неделю. Иногда продолжительность работы с психотерапевтом составляет несколько недель или пару месяцев. Такую терапию называют краткосрочной. В других случаях индивидуальная психотерапия в формате еженедельных сессий проходит в течение нескольких лет. Длительность и форма работы определяются, как правило, на первых встречах совместно психологом и клиентом.

Побывать на сессии с психотерапевтом

Расписание ближайших событий

  Дата Ведущие Тема  
20, 21, 22, 23, 24, 25 августа 2025 Выпускники "Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп" Студенты представят фрагмент семинара-тренинга по выбранной тематике
Подробнее...
 
11 сентября 2025 Юлия Алферова Психотерапевтическая группа
Подробнее...
 
25 сентября 2025 Преподаватели Института "Гармония" Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп 
Подробнее...
 
30 сентября 2025 Тамара Сикорская Программа профессиональной подготовки супервизоров для специалистов в области психологического и психотерапевтического консультирования
Подробнее...
 
24 октября 2025 Ситникова Наталья и Пахомова Полина Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи
Подробнее...
 
7-8 ноября 2025 Анна Родина Аутентичное Движение как практика присутствия себе и другому
Подробнее...
 
8 ноября 2025 Анна Мельникова Онлайн-программа "Психологическое и психотерапевтическое консультирование в работе с психической травмой"
Подробнее...
 
 

 

Институт Гармония © 2025