Психологическая помощь » Психологическая помощь взрослым » Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия

Побывать на сессии с психотерапевтом

Когда может понадобиться консультация психолога или индивидуальная психотерапия? Поводы для обращения к специалисту могут быть самыми разнообразными: тревога, раздражительность, семейные конфликты, бессонница, зависимость от алкоголя, невроз*, депрессия*, одиночество или конкретные проблемные ситуации, с которыми человек не может справиться сам и требуется помощь или лечение.

Профессиональный психолог или психотерапевт владеет навыками определять эмоциональное состояние другого человека, помогает конструктивно его изменять, исследовать установки и стереотипы поведения, чтобы помочь найти новые, ранее не используемые пути разрешения трудных ситуаций. Задача психотерапии – помочь клиентам научиться обращаться к собственным внутренним резервам, стать более приспособленными и подготовленными к жизненным реалиям. Индивидуальная психотерапия - это возможность обратиться к настоящим и глубоким ресурсам, к подлинной личностной силе.

Обычно рабочая встреча со специалистом (мы называем ее сессией) длится около 50 минут. Как правило, сессии происходят раз в неделю. Иногда продолжительность работы с психотерапевтом составляет несколько недель или пару месяцев. Такую терапию называют краткосрочной. В других случаях индивидуальная психотерапия в формате еженедельных сессий проходит в течение нескольких лет. Длительность и форма работы определяются, как правило, на первых встречах совместно психологом и клиентом.

 

Расписание ближайших событий

 
Дата Ведущие Тема  
1 октября 2021 Кристина Любимцева,
Юлия Алферова,
Елена Фисун

Программа "ШКОЛА ТРЕНЕРОВ. Обучени в организации"

Подробнее...
 

 

19,20,21,22 августа 2021

23,24,25,26 сентября 2021

Ирина Гуревич

Мастерская по работе с детьми

Подробнее...

 
Дополненное переиздание

"Мастерство психологического
консультирования"

Преподаватели Института
психотерапии и консультирования
"Гармония"

Подробнее...

 

 

Институт Гармония © 2021