Институт «Гармония» приглашает всех желающих принять участие в уникальном проекте. Только в августе мы предлагаем эксклюзивные цены на участие в наших тренингах - 1000 рублей.
Длительность каждого тренинга – 1 день, стоимость участия - 1000 рублей. Ведущие - практические психологи, выпускники Международной Школы психотерапии, консультирования и ведения групп Института «Гармония». Запись в группы по телефону 401-6166 или через форму на нашем сайте.
«Мы все потеряли что-то, на этой безумной войне,
Кстати, где твои крылья? Которые нравились мне»
В современном обществе принято ценить эффективность, рациональность, нацеленность на достижения, мужественность. Модно быть сильными, стрессоустойчивыми, целеустремленными, жесткими, без лишних сантиментов.
И остается мало места для нежности, доброты, чувственности, может быть наивности, творчества. Для фантазии, интуиции, природности, спонтанности, женственности. Мы верим, что одно без другого, лишает человека полноценного ощущения жизни, возможности реализовать себя в полной мере. Как будто теряется одно из измерений, и мир становится плоским, двухмерным, миром, в котором нет места полету.
Наш тренинг будет о мужском и женском, рациональном и иррациональном, о силе и любви в нас. О том, что есть в каждом человеке, будь то мужчина или женщина. Мы думаем, что в нашем мире больше проявляется мужская часть личности, и мы хотим в нашей встрече помочь участникам узнать больше об их женской части, ее ценностях, смыслах, потребностях, о том, что она хочет дарить миру, и что получать от него, как для нее выглядит счастье и признание.
Этот тренинг для тех, кто хотел бы большего контакта со своей творческой и чувственной стороной,для тех, кто иногда чувствует, что играет чужую роль, и хочет в большей степени управлять своей жизнью,наш тренинг может помочь прояснить для себя влияние семьи и рода (в нашем случае женской его части) на свою жизнь,он может быть полезен тем, кто испытывает трудности в отношениях с женщинами или мужчинами, и хотел бы исследовать их возможный источник,а также тем, кто хочет найти новые возможности для самореализации, узнав лучше потребности своей «женской» части.
Человек склонен желать удовольствия, комфорта, самореализации. И мы стараемся привлечь это в свою жизнь. Но некоторые блага, несмотря на нашу настойчивость, никак нам не даются. "Клуб анонимных любителей бедности" - это метафора, призванная подчеркнуть парадоксальность происходящего: несмотря на все усилия, что-то заставляет нас снова и снова оставаться с пустыми руками.
Мечтаю отдохнуть или заняться хобби, но дела никак не дают это сделать! Работаю, а денег все время не хватает! Жду признания и одобрения от близких людей, но их не получаю. Стоит кому-то заметить и оценить мои способности, прячусь от комплиментов, снова чувствуя себя недооцененным. Мечтаю об отношениях с кем-то, стремлюсь к ним, но как только получаю - они становятся для меня скучными и неинтересными. Этот список можно продолжать и дальше. Знакомо ли вам что-то подобное?
Наш тренинг для тех, кто все же не отказывается от идеи получить то, что ему хочется. Вместе мы постараемся разобраться: чего вам постоянно хочется и не хватает? каковы причины, заставляющие вас снова и снова оставаться в дефиците желаемого? что и как можно изменить, чтобы получить то, что хочется?
Группа укомплектована.
В детстве мы выражаем себя живо и непосредственно, однако со временем начинаем сдерживать себя в проявлениях, которые не нравятся нашим близким. Чтобы сохранить их любовь и принятие, нам приходится отказаться от важной части себя. Однако она не исчезает, а продолжает жить в нашем бессознательном. Эту неосознаваемую, подавляемую часть личности Карл Густав Юнг называет Тенью. В Тени скрываются не только социально неодобряемые качества вроде жадности, трусости, агрессивности. Там могут оказаться, например, наши лидерские качества, сексуальность или креативность.
На борьбу со своей Тенью мы тратим массу сил и энергии. Но чем яростнее мы отрицаем ее существование, тем активнее она вторгается в нашу жизнь, заставляя нас ощущать дискомфорт от самих себя. Мы приглашаем вас познакомиться со своей теневой стороной и из врага превратить ее в союзника. Этот тренинг для вас, если порой вы совершаете поступки, после которых вас мучают стыд и чувство вины, другие люди нередко вызывают у вас раздражение или, наоборот, восхищение, вы устали играть роль хорошего и удобного для всех человека, вам хочется проявляться более ярко и непосредственно.
Участники тренинга смогут: лучше узнать себя, по-новому взглянуть на качества и черты характера, которые раньше в себе отвергали, высвободить запасы энергии, до этого уходившей на внутреннюю борьбу, сделать важный шаг на пути к тому, чтобы принять себя и стать более целостной и гармоничной личностью.
"Остановка в пути - это часть путешествия"
10 августа (вс) 11:00-18:00
Анна Спирина и Наталья Горбушина
В житейской психологии слово «кризис» часто ассоциируется с чем-то сложным, тяжелым, чего нужно избегать и о чем лучше не думать. В период кризиса человек может встретиться с бессилием, безысходностью, отчаянием, злостью и другими очень сложными чувствами. Кто-то считает проживание таких чувств чем-то постыдным, недостойным сильного человека. А между тем, если рассматривать жизнь человека как путь, то этот путь не может быть абсолютно прямым.
Поэтому ему необходимы «остановки», чтобы подумать о том, что уже пройдено, осмыслить опыт и осознать его ценность. Проверить, не стоит ли чуть изменить направление, скорость, потому что появились другие желания, стремления, возможности. А главное, поискать и найти в себе новые ресурсы и возможности, которые обязательно накапливаются в человеке в течение жизни. На нашем тренинге мы хотим предложить вам найти ответы на вопросы:
А также: Встретиться со своими чувствами, Осознать, что кризис - естественный процесс жизни, Увидеть в кризисе время возможностей, Продумать дальнейшие шаги, Обнаружить ресурсы, Приглашаем всех тех, кому это было бы интересно!
"Пережить себя. Опыт внутренней тишины"
17 августа (вс) 11:00-18:00
Софья Баркова и Ольга Белик
Быть собой, переживать себя. Что это значит?.. Ощутить самую свою суть, самое основное и главное в себе – или заглянуть за свое Эго, чтобы встретиться с чем-то большим? Может быть, я больше, чем знаю о себе? Дух вечен. Он дает нам веру в то, что мы - больше чем тело. Кто-то верит в бессмертие. Кто-то не верит. Но каждый из нас иногда чувствует себя несомненно живым, встречается с самым подлинным в себе. А вы часто чувствуете себя живыми?
В жизни бывают насыщенные моменты, когда мы по-настоящему чувствуем себя – собой. Такие мгновения имеют для нас огромную ценность. Случается, что хочется снова оказаться в них и поделиться с другими, но отчего-то не удается. Иногда нет собеседника. Иногда мы и сами толком не понимаем, о чем именно хотим поговорить, но душа как будто просит чего-то…
В нашем тренинге мы предлагаем посмотреть на духовность как на уникальный феномен опыта полноты жизни, полноты себя. Этот опыт проживает каждый из нас, и проживает по-своему. Мы создадим условия, необходимые для переживания опыта в здесь и сейчас и живого разговора о нем. Тренинг подходит взрослым людям разных профессий, заинтересованным в теме духовности. Если у вас есть живой интерес, но вы чувствуете, что далеки от этой темы, пусть это вас не останавливает.
Мы обратимся к реальности переживания; исследуем, как полнота является в нашей жизни; будем учиться говорить и слушать, когда дело касается трансцендентного опыта другого человека; поищем дорожку к своему собственному проживанию полноты жизни.
"Удовольствие с удовольствием"
23 августа (сб) 10:00-17:00
Елена Соковнина и Анна Кучкина
Счастье есть удовольствие, без раскаяния.
Л. Н. Толстой
Потребность и способность испытывать удовольствие есть у каждого человека с рождения, но мы воспитаны в обществе, в семье, где этой эмоции уделяется очень мало внимания. Отовсюду мы слышим о том, что важно много работать, трудиться, чего-то достигать и добиваться, но при этом ничего не слышим о том, как получать удовольствие. Иногда случается так, что повзрослев, человек обнаруживает, что удовольствию нет места в его жизни. Или позволяя себе удовольстия, потом мы испытываем вину и стыд. И жизнь становится не в радость. Как это происходит? Почему?
Удовольствие окружено множеством запретов, ограничений. Одной из причин утраты доступа к естественному процессу получения удовольствия являются родительские послания. Это сознательные или бессознательные послания наших близких, которые мы получали в детстве и которые продолжают управлять нашей жизнью сейчас. Наши «внутренние родители» запрещают нам получать удовольствия и наслаждаться ими в полной мере. На нашем тренинге мы предлагаем участникам: исследовать свои отношения с удовольствием; поработать со своими внутренними родительскими посланиями, связанными с получением удовольствия; продвинуться на пути к более гармоничным отношениям с собой;присвоить новый опыт получения удовольствия.
"Хочу перемен! За и против"
24 августа (вс) 10:00-17:00
Марина Петрова и Ирина Овчинникова
Перемен требуют наши сердца,
Перемен требуют наши глаза,
В нашем смехе и в наших слезах, И в пульсации вен
Перемен! Мы ждем перемен...
...Сигареты в руках, чай на столе,
Так замыкается круг.
И вдруг нам становится страшно что-то менять..
В.Цой
Желания что-либо изменить сопровождают нас практически всю жизнь, но нередко они остаются только желаниями. Мы хотим перемен и одновременно избегаем их. Наши желания противоречивы. Эти внутренние разногласия могут по-разному проявляться в каждом из нас. Мы мечемся или ощущаем себя в тупике, не можем сделать выбор в пользу чего-либо, не решаемся, сомневаемся, конфликтуем сами с собой, устаем, но так ничего и не делаем. Зная на собственном опыте, как непросто блуждать в потемках своей души и ее желаний, мы приглашаем вас вместе с нами исследовать картину внутреннего конфликта, услышать внутренние голоса «За» и «Против». Вы получите опыт, к которому можно возвращаться снова и снова, делая новые шаги по направлению к себе уже самостоятельно.
Мы приглашаем вас обнаружить в себе активную позицию по отношению к силам, требующим перемен и блокирующим их. Это позволит вам полнее осознавать внутренние переживания и конфликты, понимать, что стоит за желаниями и устремлениями различных частей вашего «Я», делать осознанный выбор, а значит - полнее и ярче присутствовать в собственной жизни. Сделайте свой шаг навстречу себе!
"Тропинка к источнику жизненной силы"
30 августа (сб) 11:00-18:00
Елена Солодова и Ирина Катунина
«Когда ребёнок был ребёнком,
его жизнь была вдохновенной игрой,
а теперь вдохновение иногда посещает
его во время работы». (с)
Каждый ребенок рождается с мощной жизненной энергией.С неисчерпаемой способностью радоваться, удивляться и любить в полную силу. Проходя сквозь бури и невзгоды жизни, штиль одиночества, он огораживает свой источник камнями установок, затвердевших травм, горой подавленных чувств. Для того чтобы сохранить свое истинное Я, создаются защиты и препятствия на пути к нему. И если дорога теряется, со временем возникает ощущение истощенности, бессмысленности, опустошенности, и жгучее желание найти способ стать снова счастливым.
Мы хотим в нашей встрече помочь каждому участнику обратиться к опыту детства, пройти по тропинке к своему источнику и ощутить биение жизни, силу, устойчивость, подлинность. Вспомнить что-то важное, но давно забытое. Соприкоснуться со своими мечтами и смыслами, потребностями и желаниями. Как в любом настоящем приключении, вам встретится много нового и уже известного, смешного и грустного, опасного и вдохновляющего, у вас будет возможность ощутить тепло встречи и радость открытия.
2014-07-20| Дата | Ведущие | Тема | ||
%20(10).jpg) |
2-5 мая 2024 | Юля Буканова и Софья Бадхен | XV Ежегодная Конференция "Я и Другой": Пространство Отношений" Подробнее... |
|
.jpg) |
апрель и май 2024 | Выпускники программы "Международная школа психотерапии и конслуьтирования" | Очные бесплатные тренинги Подробнее... |
|
(1).jpg) |
май 2025 | Тамара Сикорская | Программа профессиональной подготовки супервизоров для специалистов в области психологического и психотерапевтического консультирования Подробнее... |
|
(2).jpg) |
октябрь 2024 и февраль 2025 | Ситникова Наталья и Дина Валеева | Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи Подробнее... |
|
.jpg) |
сентябрь 2024 - ноябрь 2024 | Ирина Гуревич | Онлайн-мастерская по работе с детьми Подробнее... |
|
%20(2).jpg) |
сентябрь - ноябрь 2024 | Елена Ларионова и Сергей Валюхов | Онлайн-мастерская по работе с психотерапевтическими группами Подробнее... |
|
 |
сентябрь 2024 | Преполаватели Института Гармония |
Международная школа психотерапеии, консультирования и ведения групп |
Институт Гармония © 2023
_mid.jpg)
_mid.jpg)
