Тренинг адекватной самооценки "Пока себя не полюбишь..." проходил в институте "Гармония" несколько раз, и уже более 100 человек приняли в нем участие. Оказалось, что тема самооценки настолько важна и актуальна, что мы решили повторить этот тренинг и в этом году. Нам крайне важно, что изменения, о которых пишут в отзывах участники тренинга, происходят, и в конечном счете - меняют жизнь к лучшему.
Итак,
Когда она заниженная – это прямой путь к депрессии, за которую мы платим подавленностью, серыми тусклыми красками жизни, апатией. Когда она завышенная – это прямой путь к эйфории, за которую мы платим нереальными планами, сверхтребованиями к себе, и в итоге разочарованиями. Это все о ней – о самооценке! Она влияет на все сферы нашей жизни:
в общем – влияет действительно на все!
Дополнительную трудность создает и то, что основы нашей самооценки закладываются еще до рождения, цементируются в раннем детстве – и полируются каждым из нас в школьном и подростковом возрасте. После такой обработки действительно сложно адекватно оценивать себя. Опасна как заниженная, так и завышенная самооценка. Ведь и то, и другое, приводит к значительным психологическим – а в итоге жизненным – трудностям. И это несправедливо. Потому что вообще-то каждый из нас достоин осуществления первичной потребности, с которым рождается человек – быть любимым просто по факту своего существования: «быть любимым просто потому, что я есть». Что же делать? Подробнее о тренинге...
Ведущая Ирина Горковенко
16-17 февраля с 11:00 до 18:00.
Стоимость участия:
при оплате до 11 февраля - 3000 рублей,
при оплате после 11 февраля - 4000 рублей
Запись в группу по т.371-8220.
Дата | Ведущие | Тема | ||
2-5 мая 2024 | Юля Буканова и Софья Бадхен | XV Ежегодная Конференция "Я и Другой": Пространство Отношений" Подробнее... |
||
апрель и май 2024 | Выпускники программы "Международная школа психотерапии и конслуьтирования" | Очные бесплатные тренинги Подробнее... |
||
май 2025 | Тамара Сикорская | Программа профессиональной подготовки супервизоров для специалистов в области психологического и психотерапевтического консультирования Подробнее... |
||
октябрь 2024 и февраль 2025 | Ситникова Наталья и Дина Валеева | Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи Подробнее... |
||
сентябрь 2024 - ноябрь 2024 | Ирина Гуревич | Онлайн-мастерская по работе с детьми Подробнее... |
||
сентябрь - ноябрь 2024 | Елена Ларионова и Сергей Валюхов | Онлайн-мастерская по работе с психотерапевтическими группами Подробнее... |
||
сентябрь 2024 | Преполаватели Института Гармония |
Международная школа психотерапеии, консультирования и ведения групп |
Институт Гармония © 2023