Ближайшие события

Тренинг «Чемодан ожиданий: как мои стереотипы и представления влияют на взаимоотношения с партнером».

9 января 2015 года в рамках проекта "Рождество в Гармонии" состоится Тренинг «Чемодан ожиданий: как мои стереотипы и представления влияют на взаимоотношения с партнером». Приглашаем всех желающих.

Чем скорее пара освободится от мифа о взаимном совершенстве,
о том, что их брак заключен на небесах, тем раньше они смогут двигаться
по направлению к настоящей близости.

Карл Витакер

Мы с детства несем с собой чемодан ожиданий и представлений о том, какими должны быть идеальные отношения. Когда реальность не соответствует идеальной картинке, нам кажется, что мы ошиблись с выбором, и наша настоящая «половинка» ждет нас впереди. Если ничего не изменить, этот поиск может продолжаться вечно. Осознав и проанализировав свои ожидания, поняв, как мы сообщаем их партнеру, и как эти ожидания и стереотипы влияют на нас, мы можем построить более гармоничные отношения.

Для кого этот тренинг:

• для тех, кто полагает, что у него есть внутренние сложности, затрудняющие построение гармоничных отношений с партнером
• для всех, кто не удовлетворен своими отношениями с партнером, и готов обращаться к себе и начинать изменения с себя

Мы будем обращаться к себе, осознавать собственные ожидания и существующие в культуре стереотипы. Мы будем задавать себе вопросы: «Как мои ожидания влияют на отношения?», « Как я транслирую партнеру свои установки и ожидания?», «Что из того, что я жду от партнера, я должен сделать сам?». А также мы будем находить ресурсы для внутренних изменений.

Ведущая: Дина Валеева: психолог, тренер, ведущая групп,

преподаватель Программы практической подготовки консультантов экстренной психологической помощи Института «Гармония»,

координатор Телефона экстренной психологической помощи.

2014-12-17