Ближайшие события

"Я стесняюсь". Группа психологической поддержки.

Группа психологической поддержки «Я стесняюсь»
Ведущий - Евгений Степанов
6 января 2017 года

Наверное, каждый из нас знает, что такое стесняться. Иногда мы стесняемся в контактах с малознакомыми людьми, иногда при общении с очень значимыми персонами. Иногда стеснительность похожа на неловкость, иногда на неуверенность в себе. Иногда это вызывает лишь временные затруднения, а иногда по-настоящему отравляет нам жизнь.

Когда стеснительность захватывает нас, мы особенно остро нуждаемся в поддержке со стороны. Группа поддержки «Я стесняюсь» - это мероприятие специально для тех, кто испытывает сложности со своей стеснительностью, но достаточно смел, чтобы заявить об этом.

Основные задачи группы: поделиться переживаниями своей стеснительности, получить поддержку и помощь людей с похожими сложностями, исследовать свои стратегии общения с незнакомыми людьми в режиме «здесь и сейчас».

Также вполне возможно, что благодаря группе Вы найдете ресурсы для своей уверенности, обнаружите корни своей излишней стеснительности или увидите, чего же на самом деле боитесь. А может быть, у Вас даже получится удивить самого себя своей неожиданной смелостью.

P.S. Важное правило группы - у нас можно стесняться. На протяжении всего процесса. Если по любым причинам Вы захотите сохранять молчание и/или не вмешиваться в процесс, Вам будет обеспечено право постесняться от души.

Ведущий: Евгений Степанов, психолог, коуч, ведущий групп. Выпускник Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп Института Гармония. Обучался в Meta-senter (Норвегия). Более 10 лет занимается обучение взрослых. Автор и участник арт-проектов. 

Смотрите видеообращение Евгения Степанова к потенциальным участникам.

Режим работы: 
6 января с 10:00 до 17:00.

Стоимость:
4000 рублей при оплате до 29 декабря включительно, 
5000 рублей - 30 декабря и при оплате в день проведения. Обязательно уточните наличие свободных мест в группе у администраторов по т.8(812)401-6166, административный отдел будет работать 30 декабря, 5 и 6 января.

Для оплаты ознакомьтесь с письмом-офертой.

ВНИМАНИЕ. В группе всего 12 мест.

Для участия в группе необходима предварительная запись через администраторов, 
по телефону 8(812) 401-6166 или кликнув по кнопке, расположенной ниже:

Записаться на тренинг

 

2016-12-25

 

Расписание ближайших событий
  Дата Ведущие Тема
17 августа, с 21 по 25 августа 2026 года Выпускники «Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп» Очные бесплатные тренинги. Подробнее...
10 сентября 2026 года Юлия Алфёрова Старт психотерапевтической группы Юлии Алфёровой. Подробнее...
11–12 сентября 2026 года Анна Родина Вводный семинар по аутентичному движению. Подробнее...

28 сентября 2026 года

Преподаватели Института «Гармония» Старт группы «Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп». Подробнее...
29 сентября 2026 года Тамара Сикорская Старт «Программы  профессиональной подготовки супервизоров для специалистов в области психологического и психотерапевтического консультирования». Подробнее...
5 октября 2026 года Юлия Буканова Психотерапевтическая группа Юлии Букановой. Подробее...
7 октября 2026 года Наталья Ситникова Психотерапевтическая группа Натальи Ситниковой. Подробнее...

— 9 октября 2026 года;

— 26 февраля 2027 года.

Наталья Ситникова и Дина Валеева Старты групп «Программы подготовки консультантов экстренной психологической помощи». Подробнее...
17 октября 2026 года Ирина Гуревич Старт «Онлайн-мастерской по работе с детьми». Подробнее...
4 ноября 2026 года Елена Шипилова Старт онлайн-курса «Работа со сновидениями в психологическом консультировании и супервизии: понимание, интерпретация, практика». Подробнее...
14 ноября 2026 года Анна Мельникова Онлайн-программа «Психологическое и психотерапевтическое консультирование в работе с психической травмой». Подробнее...
 

Институт Гармония © 2026