Психологическая помощь » Наши специалисты » Анна Нестерова

Анна Нестерова

Детский и подростковый психолог 

Образование в области психологического консультирования:

Опыт работы психологом с 2018 года, в частном консультировании - с 2021 года.  

 

- Московский институт психоанализа, магистр психологии (2019-2022)  - Международная школа психотерапии и консультирования «Гармония» совместно с Concord Institute (США), экзистенциальная психотерапия (2020-2023)  

Повышение квалификации в сфере детской и подростковой психологии: 

- Психологическое и психотерапевтическое консультирование, Мастерская по работе с детьми, Институт «Гармония» (2020)  

- Психология детско-родительских отношений, Московский Институт Психоанализа (2021)  

- Теория и практика игровой психотерапии, Учебный центр им. Бехтеревой (2023)  - Диагностика и психологическая помощь детям (курс И.Ю. Млодик), Школа экзистенциальной практики (2024)  

- Подростковый психолог, Школа «Психодемия» (2024)  

- Психологическое консультирование и психотерапия детей и подростков (курс Т.С.  Пуйды), Московский Институт Психоанализа (2026)  

Профессиональные принципы и ценности:  

 - Принятие ребёнка и подростка как уникальной личности.  

- Создание безопасного и поддерживающего пространства.  

- Использование игры и творчества как языка самовыражения.  

- Фокус на глубинных причинах трудностей, не только на симптомах.  - Поддержка ресурсов личности и её способности проходить кризисы.  - Сотрудничество с семьёй в терапевтическом процессе.  

Направления и методы работы:  

- Индивидуальное консультирование и психотерапевтическое сопровождение детей (от 3 лет) и подростков (11-18 лет)  

- Консультирование родителей и семей по вопросам детско-родительских отношений - Метод: экзистенциальная психотерапия (в работе с детьми также использую методы игровой терапия, арт-терапии, песочной терапии, проектные методики)  

Возможные запросы для работы:  

Дети (от 3 лет)  

Трудности в адаптации (детский сад, школа, новые условия); повышенная тревожность,  страхи, ночные кошмары; эмоциональная нестабильность, вспышки агрессии, частые слёзы; сложности в общении со сверстниками или взрослыми; переживание кризисов

(развод родителей, переезд, утрата); нарушения поведения (замкнутость, протест,  гиперактивность).  

Подростки (11-18 лет)  

Кризисы самоопределения, поиск себя; тревожность, депрессивные состояния, чувство одиночества; трудности в общении с родителями и сверстниками; переживание утрат,  разводов, конфликтов в семье; проблемы с самооценкой и уверенностью в себе;  адаптация к учебной нагрузке, экзамены, стресс; самоповреждающее поведение, мысли о смерти.  

«Работа с детьми и подростами - это большое вдохновение для меня. Детям и подросткам бывает непросто разобраться в своих чувствах и отношениях. Каждый день они сталкиваются с новыми вопросами и вызовами взросления. Им бывает сложно справиться самим, а иногда и поддержки семьи может не хватать. В своей работе я помогаю детям понять свои эмоции и реакции, учиться справляться с трудностями и открывать свои внутренние силы. Мы делаем это через игру,  творчество, разговор, вместе исследуем, что тревожит или радует ребенка, и ищем способы, как справляться с любыми ситуациями. В отношениях с ребенком мне важно быть настоящей - не «идеальным взрослым», а взрослым, которому можно доверять, который внимателен и искренне заинтересован. Я также работаю с родителями и семьями, помогая лучше понимать своего ребенка, находить общий язык и поддерживать друг друга. Я профессионально и бережно сопровождаю детей,  подростков и их семьи на пути к самопониманию и эмоциональной устойчивости,  помогаю понять причины трудностей и совместно найти путь к их решению.»

Анна Нестерова

Заполнить форму заявки на очный прием можно здесь.

По вопросам подбора специалиста обращайтесь в административный отдел по телефону 8 (812) 401 61 66.